鈴木亮平の体重が衝撃的?西郷どん時代は何Kgだった?

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日本が誇る体重を変幻自在に操れる鈴木亮平さん。

今回は、鈴木亮平さんの体重について、色々と見ていきたいと思います。

また、西郷どんのときの体重が何㎏だったのかについても、見ていきたいと思います。

鈴木亮平さんの衝撃的な体重とは?

ということで今回は、「鈴木亮平の体重が衝撃的?西郷どん時代は何Kgだった?」についてお話させて頂きたいと思います。

鈴木亮平の体重推移…西郷どん時代が特に凄い?

引用:https://www.pinterest.com/pin/787074472355308144/

役に合わせて変幻自在に体重を変化させることが出来る俳優と言えば、鈴木亮平さんです。

そんな鈴木亮平さんの体重の推移を見ていきたいと思います。

鈴木亮平さんの身長は186㎝で、体重が70㎏位なのですが2013年公開された「変態仮面」に出演するにあたっては、15㎏も体重を増加させた85㎏に変化させました。

その後、2014年に公開された「TOKYO TRIBE」では体重こそ公表されていませんが、体脂肪率が10%を切るまでになったと言われていますので、自ずと減量したことは間違い無いでしょう。

そして、何と言っても世間に衝撃を与えたのが、2015年の「天皇の料理番」での姿では無いでしょうか。

75㎏あった体重を半年で56㎏まで減量し、20㎏の体重を減量させるプロ根性を見せました。

そして、これで終わらないのが鈴木亮平さんの凄いところで、10日後には76㎏まで戻していて、「天皇の料理番」の1か月後に撮影が開始された「俺物語」では90㎏前後までになっています。

鈴木亮平さんの体重を語る上で最重量だと言われているのが、「西郷どん」のときでは無いでしょうか。

おそらく100㎏は超えているように見えますので、やはり変幻自在に体重を扱っています。

今現在は、通常の体重から増減があっても5㎏前後でしょうから、80㎏前後では無いでしょうか。

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鈴木亮平の体重増減法!西郷どんになるまでの道のりは?

引用:https://www.hachi8.me/actorsoul-betting-suzukiryoh…

鈴木亮平さんは役によって体重の増減をすることは確かですが、どのようにして体重をコントロールしているのか、見ていきたいと思います。

まずは、減量するときを見ていきましょう。

意識することは低カロリーと言うことと、高たんぱくと言うことで、鶏むね肉やささみだと言われています。

また、減量中でもプロテインはしっかりと摂取していました。

次に、増量するときを見ていきましょう。

1日の食事量を一般的な3回から多くて8回まで増やします。

そして、カロリーの摂取量は5,000㎉と言うことで、かなりの食事量をする必要があるという事です。

また、このカロリーを維持するためには夜中のラーメンや、カロリーの高いピーナッツバターやドーナツなどを摂取していたと言われています。

つまり、鈴木亮平さんの体重の最大と言われている西郷どんのときは、毎日のように夜中ラーメンを食べていたということでしょう。

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鈴木亮平の体重は本物の西郷どんにどこまで近づけたのか?

引用:https://www.oricon.co.jp/news/2122378/full/

鈴木亮平さんの体重は、本物の西郷どんに近づいたのか見ていきましょう。

西郷どんのときの鈴木亮平さんは、186㎝の身長に体重が100㎏を超えていたと言われていて、西郷隆盛さんは、180㎝の身長に体重が110㎏前後と言われていますので、鈴木亮平さんは西郷隆盛さんに結構近づけたことが分かります。

変幻自在に体重を操ることができる鈴木亮平さんだからこその離れ業でしょう。

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鈴木亮平の体重が衝撃的!西郷どん時代は何Kgだった?まとめ

引用:https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2018…

いかがでしたか?

今回、「鈴木亮平の体重が衝撃的?西郷どん時代は何Kgだった?」についてお話させて頂きました。

鈴木亮平さんの体重推移が凄いことが分かりました。

また、西郷どんのときの体重が最重量だということも分かりました。

そんな鈴木亮平さんは、自分なりの体重増減法があったり、西郷隆盛さんに近付いていたりすることは確かです。

普段の体重から増減20㎏以上を繰り返すことが出来る鈴木亮平さんは、プロ根性の塊なのでしょう。

最後までお読み頂き、ありがとうございました!

アイキャッチ画像の引用:http://hanaflowerblooming.com/ryoheisuzuki

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